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【個人輸入】海外のマルチビタミンミネラルってどうなの？

「マルチビタミンミネラル」の画像検索結果

ビタミン12種類とミネラル7種類をバランスよく含有。偏食しがちな方や外食の多い方をはじめ、健康づくりの基本に毎日摂りたいベースサプリメントです。

一般的に男性は鉄なし、女性は鉄ありがおすすめ。


海外のとか色々あるけど・・・・大塚製薬でいいような気もするんだが・・・

5: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1bd5-21ZS [143.189.79.216]) 2019/12/22(日) 00:03:48.73 ID:ZU9TUcNA0
GATのマルチビタミン飲むと、夜寝られなくなる。

6: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1b9b-4tOU [111.216.207.225]) 2019/12/22(日) 03:52:32.95 ID:1fG3SaJw0
カルシウム必要ないなら、どのミネラルサプリがいいと思う？

7: ビタミン774mg (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMad-DcJe [150.66.127.248]) 2019/12/22(日) 04:10:49.78 ID:qYa7Zb8UM
あいつは人の悪口専門で自分の飲んでるのは絶対言わないよバカにされるからね
俺はカルマグ飲んでるけどその金でまずプロテインとフィッシュオイルが先だと思う

8: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9368-CWnX [221.171.201.85]) 2019/12/22(日) 11:24:19.63 ID:1PrqUhPJ0
カルシウムはホエイと大豆から十二分に摂れる
ゴマも食べればなおさら

>>8
ホエイプロテインにカルシウムなんて入ってるか？
成分には書かれてないみたいだけど

>>15
ホエイプロテインにも多くはないけどカルシウム入っているよ
乳清wiki

>>15
それホエイか？
どのホエイにもカルシウムの表記はあると思うが
トレーニング後と就寝前に２スクープずつ飲むとすると
カルシウム５００ｍｇ程度は取れるはず

9: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1b9b-4tOU [111.216.207.225]) 2019/12/22(日) 11:25:38.52 ID:1fG3SaJw0
ビタミンやミネラルで寝られなくなるなんてあるん？

10: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ f101-+JLC [118.0.196.121]) 2019/12/22(日) 18:10:25.69 ID:D6dUdufY0
2年ぶりくらいにTPDのカプセル買ったらボトルもカプセルもかわってた。
前は白いボトルにクロレラかスピルリナの緑色のカプセルだったはず。
ボトルもカプセルも小さくなった？

>>10
つい最近ボトルがリニューアルされた
カプセルの方はクロロフィルカプセルから普通のカプセルに変わったけど
それ以外の成分は以前のと全く変わらない
大きさも変わらないと思う

12: ビタミン774mg (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMad-DcJe [150.66.118.249]) 2019/12/23(月) 03:57:33.53 ID:t2KtVVUSM
https://ugc-images.images-iherb.com/ugc/20191218/d161e1a5-4163-40fb-ac4d-28d0bbbf6af5/l.jpeg
なんか安っぽくなったなー

>>12に商品画像あるよ

>>39
今は土も痩せてるから野菜にビタミンミネラルが昔ほど含まれてないらしいから
野菜で満たそうと思うとバケツ一杯食わなきゃならんらしい

13: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1b9b-4tOU [111.216.207.225]) 2019/12/23(月) 04:43:47.92 ID:naWu54YZ0
何のミネラルだけ飲んでればいい？

>>13
足りないもの

14: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1b9b-4tOU [111.216.207.225]) 2019/12/24(火) 14:50:25.23 ID:jokE8Y150
ビタミン剤飲むことで鼻水出たりする？
アレルギーとかあんのかしら

16: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 913f-KCoC [60.56.214.104]) 2019/12/24(火) 19:55:31.78 ID:MYssql2T0
パラダイスハーブ飲んでる人いる？TPDから変えようと思うんだけど、実際あり？

19: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1b9b-4tOU [111.216.207.225]) 2019/12/25(水) 11:18:59.00 ID:z+vcOtUW0
サプリメントは必要ないんでしょ？健康に悪いのかしら？

>>19
なぜここにいる？
チーズの栄養成分ググれば済むのでは。

21: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1b9b-4tOU [111.216.207.225]) 2019/12/25(水) 12:34:17.64 ID:z+vcOtUW0
チーズだけでマルチミネラルの代わりになる？

23: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 47bc-Ryi2 [113.158.211.205]) 2019/12/27(金) 21:12:07.61 ID:9B+pfvY10
ALIVEの＋50って成分量ヤバくない？
気になるけどどうしても手が出せん。。。

>>23
たかがビタミンミネラルでヤバイも何も無いでしょ
何か危険な物質でも入ってたか？

>>24
そうなの？
なんか基準量100%を少し超えたぐらいならまだ分かるけど、1000%超えが沢山あるんだが
毎日摂取するとか不安

>>25
TPDに比べれば、たいしたことないような。
もりもり盛っても、オシッコと一緒に体外へだからね。

26: ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-wnpD [106.154.52.179]) 2019/12/28(土) 01:08:14.85 ID:t+jYcM9ma
ミネラルは危ない

27: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ d3fd-LGVS [218.218.98.61]) 2019/12/28(土) 01:13:00.61 ID:qcIpQT9Q0
飲み始めは黄色かった尿が最近だいぶ薄くなったんだが

29: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ efd5-nMVf [143.189.79.216]) 2019/12/28(土) 02:06:41.23 ID:XgFjmL6g0
脂溶性は摂りすぎると危険な場合があるけど
水溶性なら問題ない

30: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9764-fSVO [221.112.76.209]) 2019/12/28(土) 08:59:34.34 ID:AJgcu1qN0
そもそも100%に設定している数字も欠乏症を防ぐためのものだったりするからね
気にするなら耐用上限量のほうかな

31: ビタミン774mg (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM67-mOeJ [150.66.127.81]) 2019/12/29(日) 01:39:52.59 ID:oQXBHbGZM
ここでも自分がサプリメーカーの調合師より栄養学に詳しいと思い込んでる奴がセレンがどうだのぐちゃぐちゃ言ってるけど抗がん作用という理由があって分量決めて入れてるからな
誰の言うこと信じたって勝手だけど

32: ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-wnpD [106.154.49.177]) 2019/12/29(日) 10:35:12.35 ID:RJ9oaoIIa
偽医者メガビタミンとかが？w

33: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ bfbf-K0SF [115.36.131.250]) 2019/12/30(月) 11:47:55.83 ID:6aWuWTwF0
スーパーだろ

34: ビタミン774mg (ｽﾌｯ Sdbf-0dXP [49.104.50.111]) 2020/01/02(木) 20:43:54.14 ID:KGqXZyTzd
Amazonで買えるマルチビタミンアンドミネラルで含有量高くてコスパいいの教えて

>>34
ツーパーデイ

>>35
レスありがとうございます
Amazonでツーパーデーで検索して最初に出てくるやつですか？これ⬇?
acquavita(アクアヴィータ) マルチビタミン&ミネラル+64種の野草発酵エキス 60粒

>>36に商品画像あるよ

>>37
レス㌧
白と青どちらがいいの？どう違うの？

>>36
それ全然別物
ツーパーデイだってば
Two Per Day な
アクア何とかなど知らんわ

>>38
レス㌧
白と青どちらがいいの？どう違うの？

40: ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-G2Sp [106.154.52.49]) 2020/01/03(金) 02:38:40.40 ID:OvaSG+7Ja
パッケージが変わっただけ
トンじゃねーよ

41: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ cb3f-pIXJ [60.56.214.104]) 2020/01/03(金) 19:05:50.31 ID:iN6q8QU00
Two per dayとnow foodsのADAMならどっちがいいの？

43: ビタミン774mg (ﾗｸｯﾍﾟ MM4f-8/4d [110.165.134.189]) 2020/01/05(日) 01:47:54.81 ID:5W73tKOjM
NOWは葉酸がフォレイトじゃないっしょ

44: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ cb16-wZ3g [60.90.110.141]) 2020/01/05(日) 06:47:54.66 ID:w45woBgW0
アナバイトが一番

46: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ cb3f-pIXJ [60.56.214.104]) 2020/01/06(月) 19:25:03.14 ID:GdoWE51J0
ツーパーデーって亜鉛入ってるのに、銅入ってないけど問題ないの？？

48: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9f64-EQIg [221.112.76.209]) 2020/01/06(月) 20:01:41.91 ID:5xUVayGF0
メリケンさんは食事から鉄・銅を十分に摂りがちになるから過剰摂取にならないように敢えて無しにしているMVMが有ったりするよ

49: ビタミン774mg (ﾗｸｯﾍﾟ MMd1-N8Bi [110.165.134.118]) 2020/01/11(土) 02:56:55.53 ID:x1jjTz7fM
ダグラスって本場アメリカではどうなの？

ダグラス日本ってのがあって最初このUPXから始めたのだけど飲む量が多く（1/3スプリットだと1日24錠が規定）て、ツーパーデイと何が違うの？

50: ビタミン774mg (ﾗｸｯﾍﾟ MMd1-N8Bi [110.165.134.118]) 2020/01/11(土) 02:59:42.30 ID:x1jjTz7fM
ツーパーデイなどの2錠とかで済むもの何が違うって意味ね

日本ダグラスのは日本語で成分表示があるし、全て天然成分で安心かと思ってたのだけどそうでもなさげなのかな、と思ったから切り替えしてる

51: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7d97-KeEI [58.189.94.42]) 2020/01/11(土) 07:14:26.89 ID:A4bX8bTM0
日常的に運動してなけりゃ
マルチ要らなくないかな
普通に野菜山盛り食うほうが満足感あるし

>>51
じゃあそれでどうぞ

>>51
野菜を日常的に山盛り食べられるならその方が良いよ。サプリはあくまで補助食品だからね。

アンカーミス
>>51だった

56: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ cdbf-MAID [210.148.100.49]) 2020/01/12(日) 21:03:23.39 ID:Vq4JP7wW0
自分もマルチビタミンのサプリ飲んでてこんなこというのもあれだけど
大昔から人間は各個人個人が何かの栄養が過多で何かの栄養が不足して生きてきた
どの栄養が不足したらどんな病気になるとかいろいろいわれてるけど
じゃあ仮に子どもの頃から完璧な栄養バランスでずっと生きてきたら
どんな最期を迎えられるんだろうと常々疑問に思ってる
栄養バランスなんて追い求めることが無理無意味なんじゃね？と

57: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ a364-qPnc [221.112.76.209]) 2020/01/12(日) 23:08:26.96 ID:eIGPLtiW0
現代社会的にストレス過多な生活をしているとストレスから発生する有害事象から身体を守るためにビタミンミネラルを余分に消費し欠乏状態に陥っちゃうんじゃないかなとか思ってる

58: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 95bc-K7Oi [124.212.27.81]) 2020/01/12(日) 23:46:42.82 ID:xkvjkFxM0
昔の方がストレスフルだったのでは

59: ビタミン774mg (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM21-Hbjb [150.66.125.230]) 2020/01/13(月) 05:13:26.79 ID:DoAMEA1+M
米とタクアンだけでも変わらねーよ
俺は自己満でサプリ飲んでるが栄養満点の糞がでるだけだ

60: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5517-q+5r [220.98.167.189]) 2020/01/13(月) 20:54:57.89 ID:uYxDNf9V0
栄養は食事が基本でサプリは補助なら規定量の半分でも良いのでは？

61: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2334-K+S9 [219.66.184.245]) 2020/01/13(月) 21:10:34.56 ID:A3SEsBLH0
ﾏﾙﾁ(･A･)ｲｸﾅｲ

62: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1d74-V+qk [60.44.88.202]) 2020/01/15(水) 12:40:13.92 ID:HsRa+5fY0
tpd以外でおすすめない？

>>62
life extension mix

>>63
高い

>>62
ないね

>>62
同じメガビタ系ならLife Forceかな

>>67
あれはコスパ悪い
値段がTPDの倍だもんな

>>62
univite

65: ビタミン774mg (ｱｳｱｳｸｰ MM99-V+qk [36.11.224.56]) 2020/01/15(水) 16:01:01.73 ID:8y+vP4ScM
アメリカ本国ではもうサプリメントって流行っていないのかな

>>65
メチャメチャ流行ってる
プロテインだけでも何十種類もある

70: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ a506-6zBS [122.19.61.146]) 2020/01/16(木) 06:55:27.42 ID:g2Socgom0
マキシヘアだよ

72: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6364-m+52 [221.112.76.209]) 2020/01/19(日) 23:29:36.06 ID:7HVjT2Li0
アメリカって医療費クソ高いから、病気にならないようにサプリ漬けじゃなかったっけ？
あと健康を害するサプリが流通しないようにFDAが見張っているからイメージ
ただしアメさん基準で作られているのを個人輸入で日本で飲んでいるから、過不足が生じるのも注意って感じかな

73: ビタミン774mg (ｵｯﾍﾟｹ Sr19-A78j [126.208.204.146]) 2020/01/21(火) 16:20:49.59 ID:6hEq8jker
Life Extension mixは微量とはいえカルシウムが入ってるんだよなぁ・・・
余計なのが入ってなければ買いなのに。

>>73
微量のカルシウム位問題ないだろ

75: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8d34-/wux [218.218.95.119]) 2020/01/22(水) 01:21:52.04 ID:17BA87U/0
毎日ちりめんじゃことかししゃもとか大量に喰ってる人も血管障害で死んでんか？

76: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2bbc-OKxj [113.148.45.70]) 2020/01/22(水) 03:03:14.31 ID:Kd/BvFah0
なぜサプリのカルシウムを取ると血管に沈着するのかの研究はあるの？

キレート化やアミノ化してればオーケー？
マグネシウムを飲んでればオーケー？

77: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ a325-Zfxx [221.187.20.134]) 2020/01/22(水) 08:48:23.03 ID:UWH7Bf2M0
小魚もサプリも同じカルシウムなのに
サプリだけが有害だとする客観性のあるエビデンスはあるのか？
ないんだろうな

78: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4d06-9rwV [122.19.61.146]) 2020/01/22(水) 11:51:22.48 ID:hFgxjlnA0
カルシウムのサプリを飲んでる人は死ぬよ

>>78
ビタミンのサプリを飲んでる人もいつか死ぬよ

79: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ a325-Zfxx [221.187.20.134]) 2020/01/22(水) 11:56:05.68 ID:UWH7Bf2M0
ひとつ考えられるのは
サプリで摂ると過剰摂取になりやすいというのはあるかも知れないな
あまりにも簡単に沢山とれるから
食物からだとそんなに大量にはとれないけど
要するに適正な量ならサプリでも食物からでも同じく安全という事だろう

80: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8dfd-BA6M [218.218.95.119]) 2020/01/22(水) 18:15:54.07 ID:VU0iSv7/0
精製されたものを一度に大量に摂ると血中濃度が上がりすぎて異常をきたす

82: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1b9b-+rf/ [111.216.207.225]) 2020/01/23(木) 14:53:46.77 ID:jpaRL8Yx0
ビタミンCは必要か？

>>82
必要に決まってるだろ
ただしサプリで補う必要はないが

83: ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa29-KFQM [106.133.132.120]) 2020/01/23(木) 17:26:07.67 ID:sdvi//yNa
米食べてるといつか死ぬぞ

>>83
空気吸ったり水を飲んでると、いつか必ず死ぬぞ。

>>83
空気吸ったり水を飲んでると、いつか必ず死ぬぞ。

>>83
空気吸ったり水を飲んでると、いつか必ず死ぬぞ。

>>83
空気吸ったり水を飲んでると、いつか必ず死ぬぞ。

>>83
空気吸ったり水を飲んでると、いつか必ず死ぬぞ。

>>83
空気吸ったり水を飲んでると、いつか必ず死ぬぞ。

90: ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa29-Nxug [106.154.41.179]) 2020/01/23(木) 21:19:05.11 ID:DsZAD0baa
都合悪い書き込みされて流してんのか
ダセエw

92: ビタミン774mg (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-mMwP [49.98.171.158]) 2020/01/25(土) 14:51:51.84 ID:aSoTeZKYd
ビタミンB12 と 葉酸 との組み合わせは発がんリスクが上がるって本当ですか？
このスレでは常識ですか？
>>92
この人いわく正しく使えばいい面があり、適当に使うと危ないらしい
あとサプリ買うならビタミンB12、葉酸ともにフォームを気にしたほうがいい感じ？

>>92
まあでもたった１つのソースだからな

94: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1b67-+rf/ [111.216.205.16]) 2020/01/27(月) 12:41:27.08 ID:C4nYnuHD0
ビタミンCとｂ軍どっちがいいの？

>>94
D

>>95
Dは日光浴だけでいいんだろ？

98: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 65fd-BA6M [220.212.126.198]) 2020/01/27(月) 15:40:09.21 ID:s68DvOBH0
好き嫌いせずなんでも食べましょう

99: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ a364-s8Nr [221.112.76.209]) 2020/01/27(月) 16:05:48.72 ID:sO1mXqsF0
冬場に日に当たって1日のビタミンD摂取量(5.5mcg{220IU})を摂ろうとしたら、顔に直射日光を1時間だっけ？
それだと疾病予防とかを目的にして数千IU摂取とか無理っぽいし、そこまで直射日光に当たっていたら紫外線の悪影響のほうが上回りそう

100: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1b67-+rf/ [111.216.205.16]) 2020/01/27(月) 16:38:22.36 ID:C4nYnuHD0
１時間くらいなんてことはない

101: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1b67-+rf/ [111.216.205.16]) 2020/01/27(月) 16:38:50.22 ID:C4nYnuHD0
ビタミンｂは賛否両論だろう
しらんけど

>>101
賛否の否は何故？
ビタミンBを否定する理由は？

個人的には不足しがち
特にB1、B2あたり

>>108
否とする奴なんかいないでしょ
いたとしたら大馬鹿
脚気になっちまうよ

>>108
自己レスだけど理由わかった

ビタミンB6、B12、ビオチンあたりを過剰摂取すると、人によっては皮膚の常在菌叢が変化して、アクネ菌が増える

102: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ a9cb-Fbhs [14.8.40.65]) 2020/01/31(金) 06:29:09.72 ID:SjqQMsAi0
今までネイチャーメイドのマルチビタミン＆ミネラル飲んでてちんこ元気だったんだけど
ツーパーデイにしたら前よりもちんこ元気にならないんだけどなんで？

103: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 69b0-aZoT [180.12.252.193]) 2020/01/31(金) 07:25:01.60 ID:8yvCt62p0
歳かな

104: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ fb67-80Pr [111.216.205.16]) 2020/01/31(金) 09:07:17.42 ID:6HESDIHn0
カルシウムサプリメントは飲まないほうがいいの？
肴毎日はきついで

105: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9106-/fp1 [122.19.61.146]) 2020/02/01(土) 08:54:40.04 ID:U6AyHvcS0
今、マキシヘア飲んでる。お勧めのMVM教えて下さい。
TPD、オオプチメンは除く・・・

106: ビタミン774mg (ﾌﾞｰｲﾓ MMdd-rjm/ [202.214.231.173]) 2020/02/01(土) 09:05:29.03 ID:yqJJyvO2M
ライフフォース

107: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9325-YDpn [221.187.20.134]) 2020/02/01(土) 10:42:12.44 ID:yvm5+TOz0
TPDを否定する理由が見当たらないんだけど
値段と内容でダントツお買い得なんだけどなあ

>>107
普通に過剰症起きるくらいの量だろ
あんなの摂って何のメリットがあるんだ

>>110
じゃあ二錠飲まないで一日一錠だけ飲めば安上がりで良いじゃん

>>111
そしたらＯＰＤじゃん

仮にそうしてもＢ群が過剰すぎる
Ｅはミックスじゃないし
セレンも多すぎる

112: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 99bc-CwBj [124.208.39.232]) 2020/02/01(土) 15:47:25.95 ID:9xiM1uD00
TPDは腹痛くなる

113: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7b8d-gtCj [119.229.11.184]) 2020/02/01(土) 15:48:56.92 ID:XK8X8rqi0
tpdで膀胱がちょっと痛くなる
尿道かもしれんが

115: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1372-/fp1 [123.230.80.137]) 2020/02/01(土) 17:04:22.89 ID:6+mbvy8j0
Natural mixed tocopherols (providing gamma, delta, alpha, beta) 20 mg

116: >>105 (ﾜｯﾁｮｲ 9106-/fp1 [122.19.61.146]) 2020/02/01(土) 17:47:32.66 ID:U6AyHvcS0
皆さんレス有難うございます。

誤解させたならすみません。別にTPDを否定していません。
ただ、聞き飽きているので他のMVMを教えて頂けたらと思った次第です。

結局、アイハーブのの売れ筋を見てもアライブとかですよねー

117: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8bd0-zTBS [153.210.149.227]) 2020/02/01(土) 17:56:59.86 ID:heTrikoy0
アルファメンではどうですか？

119: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9121-P9zt [112.71.58.85]) 2020/02/02(日) 00:36:03.64 ID:4TpvkI1H0
アナバイト飲んだら朝の目覚めが最高によくなるんだけどこれは何の成分のおかげなの？

>>119
他のマルチビタミンと比べて体感が違うというなら
ベータアラニンかカルニチンのいずれか又は両方じゃないか
両方とも疲労に効果はある成分だし

120: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ a9cb-NfIh [14.8.18.64]) 2020/02/02(日) 09:12:04.49 ID:cvJN0O780
マルチビタミンって色々入ってるけど、基本的にはそれぞれの1日必要摂取量足りてるの？
値段考えたら結局半端な代物としか思えないけど

>>120
値段ではなくて
成分表を見て判断しよう
一通り最低限配合されてる物からメガビタミン系までさまざまなタイプがあるから

121: ビタミン774mg (ｱｳｱｳｸｰ MM45-ffy4 [36.11.224.115]) 2020/02/02(日) 10:25:54.14 ID:eIyF1GXdM
必要摂取量は健康でとごも問題無い人が最低限これだけは摂れという程度のもの

122: ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa9d-8Mnk [106.129.98.45]) 2020/02/02(日) 10:34:19.75 ID:Dp2H1l+3a
食事から栄養は取らないのか？

123: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9106-/fp1 [122.19.61.146]) 2020/02/02(日) 10:54:32.58 ID:84CUpTA20
サプリメントや栄養学のYOUTUBERで良い人いない？
流行に乗っかって、後付けで説明してる人ばかりでうんざりやわ。。。

126: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ fb67-80Pr [111.216.205.16]) 2020/02/04(火) 12:03:46.34 ID:UYOT1Zs10
カルシウムが多い食品ってある？
安いやつ

煮干かごまかな

127: ビタミン774mg (ｽｯﾌﾟ Sd73-NfIh [1.66.96.117]) 2020/02/04(火) 22:03:52.72 ID:dz7+XGaed
これだけ摂ってれば基本的に他のサプリ要らないってのない？
何種も飲むの大変だよ

>>127
ライフエクステンションミックス

129: ビタミン774mg (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spa1-sfHF [126.199.72.61]) 2020/02/05(水) 09:54:14.84 ID:Adwe8P4ip
販売終了してんじゃん！

>>129
どこ見てるの
ちゃんと売ってるよ
リニューアルするごとに新製品扱いになるから旧商品の方見てるんだろ
ちゃんと検索してみ

131: ビタミン774mg (ｽﾌｯ Sd43-6Z62 [49.106.212.33]) 2020/02/07(金) 09:07:39.03 ID:jjc7H4uGd
空気中の菌を活性酸素で除菌するって、
人体の菌への悪影響は無いのかな？
活性酸素ってサプリメントを摂っている人からしたら
悪のイメージしか無いんだけど >>131
体の免疫細胞も活性酸素を武器にして
異物を攻撃するからな
でもそれと身体に余分な活性酸素がたまるのとはまた別なんだと思う

133: ビタミン774mg (ｵｯﾍﾟｹ Sra1-S6iK [126.255.24.44]) 2020/02/09(日) 21:34:01.09 ID:5xp9rcAHr
オプチメンが最適解だよな

>>37
レス㌧
白と青どちらがいいの？どう違うの？



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